Cardio Max - Mardi 18:00 à 20:00 (Jean-François Fauvet)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Jean-Francois Fauvet

Dates des cours : du 16/09/2019 au 14/12/2019, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Musculation CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 15+5

Nombre de places : 20

Niveaux : Débutant, Initié

Tarif : FQ Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Pratique Notée

La séance se compose de trois parties : - d'un échauffement, - d'un enchainement d'exercices par alternance de temps forts et de temps faibles de 30 secondes - d'un temps de relaxation.

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	17/09/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
2	24/09/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
3	01/10/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
4	08/10/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
5	15/10/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
6	22/10/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
7	05/11/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
8	12/11/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
9	19/11/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
10	26/11/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
11	03/12/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU
12	10/12/2019	de 18h00 à 20h00	Salle de Musculation CSU