Tonus et bien-être - Lundi 16:00 à 18:00 (Olivia Wendling) salle de Judo du CSU

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : OLIVIA WENDLING

Dates des cours : du 18/09/2023 au 16/12/2023, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Judo - CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 24

Niveaux : Débutant, Initié, Confirmé

Tarif : Enseignement Gratuit-2023 (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Pratique Notée

Thématiques abordées dans ce cours: entretien physique, récupération, diététique, gestion du stress , pensée positive au travers de pratiques douces ( relaxation, sophrologie)

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	18/09/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
2	25/09/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
3	02/10/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
4	09/10/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
5	16/10/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
6	23/10/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
7	06/11/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
8	13/11/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
9	20/11/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
10	27/11/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
11	04/12/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
12	11/12/2023	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU