Tonus et bien-être - Lundi 18:00 à 20:00 (Christophe Palmarini)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : CHRISTOPHE PALMARINI

Dates des cours : du 18/09/2023 au 16/12/2023, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 24

Niveaux : Débutant, Initié

Tarif : Enseignement Gratuit-2023 (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Sans Compétition, Mixte Filles et Garçons, Pratique Notée

6 thématiques sont abordées dans ce cours: entretien physique, gestion du stress, récupération, effort long, psychologie positive, diététique au travers de pratiques douces.

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	18/09/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
2	25/09/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
3	02/10/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
4	09/10/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
5	16/10/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
6	23/10/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
7	06/11/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
8	13/11/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
9	20/11/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
10	27/11/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
11	04/12/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
12	11/12/2023	de 18h00 à 20h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche