Tonus et bien-être - Mercredi 16:00 à 18:00 (Valentine Perrot)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Valentine Perrot

Dates des cours : du 25/01/2021 au 01/05/2021, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 23

Niveaux : Débutant, Initié

Tarif : *FQ Enseignement Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Sans Compétition, Mixte Filles et Garçons, Pratique Notée

Entretien physique, gestion du stress, récupération, diététique, psychologie positive et effort long seront abordés dans ce cours au travers de pratiques et de techniques psycho-corporelles variées.

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	27/01/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
2	03/02/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
3	10/02/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
4	24/02/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
5	03/03/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
6	10/03/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
7	17/03/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
8	24/03/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
9	31/03/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
10	07/04/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
11	14/04/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
12	28/04/2021	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche