Tonus et bien-être - Vendredi 14:00 à 16:00 (Laure Longchamp)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Laure Longchamp

Dates des cours : du 25/01/2021 au 01/05/2021, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Danse CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 22

Niveaux : Débutant, Initié, Confirmé

Tarif : *FQ Enseignement Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Sans Compétition, Mixte Filles et Garçons, Pratique Notée

6 thématiques sont abordées dans ce cours: entretien physique, gestion du stress, récupération, effort long, nutrition, psychologie positive, au travers de pratiques douces.

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	29/01/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
2	05/02/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
3	12/02/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
4	26/02/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
5	05/03/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
6	12/03/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
7	19/03/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
8	26/03/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
9	02/04/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
10	09/04/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
11	16/04/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU
12	30/04/2021	de 14h00 à 16h00	Salle de Danse CSU