Yoga ( Niveau 1) - jeudi 16:00 à 18:00 (Serge Lochon)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : SERGE LOCHON

Dates des cours : du 18/09/2023 au 16/12/2023, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche

Type de pratique : Pratique notée ; note note unique

Nombre de places : 24

Niveaux : Débutant, Initié

Tarif : Enseignement Gratuit-2023 (0€)

Le Yoga est un système complet de développement humain. Les asanas ( postures de yoga) font travailler l'ensemble des parties du corps. Le pranayama revitalise le corps et apporte calme et énergie.

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	21/09/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
2	28/09/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
3	05/10/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
4	12/10/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
5	19/10/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
6	26/10/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
7	09/11/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
8	16/11/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
9	23/11/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
10	30/11/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
11	07/12/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
12	14/12/2023	de 16h00 à 18h00	Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche